B complex with vitamin c syrup

vitamin c

How would you like to boost your immune system, reduce your risk of certain cancers, and sharpen your memory? There’s just one catch: you need to eat more vitamin C-rich foods. While most people consume plenty of vitamin C every day, there are some good reasons why your body may still be deficient in this … Read more

Zinc : must need nutrition in your diet.

zinc

      वृद्धावस्था में रोगों का खतरा बढऩे की एक वजह उनमें जिंक का स्तर कम होना भी है। ‘द अमरीकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन’ में छपे एक शोध के मुताबिक जिंक का स्तर घटने से बुजुर्गों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है।    वृद्धावस्था में रोगों का खतरा बढऩे की एक … Read more